それは今年６月頃の事です
手づくりピザにはまる
休みが増えた自粛期間、おうち時間中にはまったのがピザ作り。思っていたより簡単に作れるのだが奥が深い。イタリア人になったつもりで、こねてこねてクルクル回して落として、拾ってまたこねて。
生地の割合もあれこれ変えてなるべく薄く、そして焼いたときにパリッとなるように何度も試行錯誤を繰り返していた。はじめのうちは生地を伸ばすたびに破れていましたが、もう今やピザ職人（自称）です。
かなり良い配合を発見したのだけど門外不出にしよう（はい。完全に自己満足です）
具材もあれこれ試したが焼き肉用で買ったカルビの余りを小さく切って玉ねぎと一緒に乗せたのが結構おすすめです。
他にも厚みのある鉄のフライパンを買ったので、それでハンバーグを焼くと、これがまぁ美味しいこと美味しいこと。外側がちょうど良いコゲ加減で中はとてもジューシー。余ったら翌日にハンバーガーにしてみたり。
あと簡単にできるウインナーパスタもよく作っていました。ウインナーパスタとはウインナーに湯がく前のパスタをさして、そのままお湯に。とても食欲が無くなるビジュアルのものができあがります。知らない方や興味がある方は『ウインナーパスタ』で検索してみて下さい。（ウインナーに対して垂直にさしたほうのやつです。）
身体に変化が
そんなおうち時間を過ごしていたら・・・なんか立ち上がる時にヒザが痛い、そして身体が重い。さらにはズボンがきつい。
そうです。うすうす気付いてはいたのですが、作っては食べ、作っては食べを繰り返していたものが、運動不足の自分のお肉になってしまいました。運動といえばピザをこねて伸ばす程度。あっ、あと落ちたのを拾うぐらいです。
そしてピザに肉やモチやチーズなど好きなものばっかり乗っけたり、ウインナーパスタ、ハンバーグなどばかり食べていたら、そりゃそうなりますよね。
ということで初めたのが手軽にできるウォーキングです。夕方、家の近所をただ歩くだけ。しかしこれだけでもキツイ。おうち時間中の運動不足にプラスされ、いらないお肉が増えてしまったので身体にかかる負担も増えています。
それでも雨の日以外は毎日続けていたら少しずつ慣れてきました。この頃からウォーキングしながら軽くジョギングも追加しました。
そして習慣とはすごいものですね。毎日続けていると、行かないと逆に落ち着かないようになりました。ますます慣れたので少しダッシュも加えてみました。
最初は準備運動がてらに歩き、しばらくしたらジョギング。犬に吠えられる。そして時々ダッシュ。疲れたらまた歩く。ひたすらこれの繰り返しです。
ある日、突然・・・
数日間降り続いた雨がやみ、久しぶりに行ってみたら・・・
チャララララン タララン チャラン タラララン ピロン
なんという事でしょう？少し前まで田んぼだったところにウユニ塩湖ができているではありませんか。ジョギングしていたらボリビアまで来てしまったのかと勘違いするほどの景色です。
あまり外出もせずに、もちろん旅行など行けるわけもなく過ごしていたらウユニ塩湖のほうからやって来たみたいです。毎回手ぶらでジョギングしていたからあわてて家にスマホを取りに帰ってから撮影しました。スマホの画像なので少し伝わりにくいかもしれませんが、実際はもっと綺麗でした。
スケールは小さいですがこんな身近にこんな景色があるとは思いませんでした。
近所だけど今回みたいに散歩以外では通らない場所だったので、普段からこうなるのか、たまたま良い条件が重なったからなのかは分かりませんがウユニ塩湖に出会えたのはこの日だけでした。
・・・それで体重は元通りになったのかって？
運動して帰ったら、ごはんが進むこと進むこと。チーズカルビピザが何枚でも食べれます。
さて、次は何を乗っけようかな
